結廬在人境，

而無車馬喧。

問君何能爾？

心遠地自偏。

采菊東籬下，

悠然見南山。

大家好，我是田園牧哥，一個與陶淵明一樣嚮往田園生活的資深編輯，常年走在田間地頭，大山深處，聚焦發生在身邊的孝老敬老、致富典型、村情鄉貌等人文故事。

帶你遠離城市的喧囂,躲避塵世的浮華,漫步在這裡,安享靜謐田園風光,讓心回歸自然。

文/田園牧哥

這位老人名叫馬采子，今年整整100歲了，老奶奶是山西省芮城縣陌南鎮農村人，現在老人腿腳靈活，耳聰目明，身體健康，是當地很有名的長壽之星，老奶奶飲食的特點是從不講究吃喝，就是農村常吃的素菜和家常飯，尤其喜歡吃鹹菜，這個特點似乎同現在的健康飲食大相徑庭。

牧哥見到老奶奶的時候她正在大門外邊剝著杏核 老奶奶說山裡有很多的野杏，因為是自然生長所以剩了很多的蟲子，大多數沒有人收穫，把野杏摘回家去掉果肉部分，杏核可以賣錢。

老奶奶說自己生有8個孩子，三個兒子5個女兒，現在大兒子的媳婦去世了，她就跟著大兒子生活幫他做飯幹家務。自己一輩子就喜歡吃鹹菜，每年都要醃制很多，一般有四種鹹菜，有芥菜，韭菜，紅薯杆和辣椒，從每年的秋天一直要吃到次年青菜下來，頓頓飯離不開鹹菜。

老奶奶在和牧哥交流的時候一直不停的笑，當牧哥問她知道自己的年齡的時候，老奶奶說我都不知道我今年多大了，我不記得自己的年齡了，一天就是很糊塗的活，不記事，只知道自己是屬馬的，去年縣上來人說我今年100歲了，兒子也這樣說，聽說還要給我發錢。

老奶奶說自己一輩子沒有得過大病，平常就沒有感冒過，總聽人說感冒感冒，自己竟然不知道感冒是個啥，問村裡人，大家都笑我。

圖為老奶奶坐在自己的臥室看著播放機裡戲曲節目。

老人家身體很好，她說去年因為連續挖了3天蒲公英去賣錢，結果左膝蓋出了問題，兒子把她帶到醫院去看，聽醫生說是關節裡跑得沒有油了！吃了點醫生開的藥，養了幾天就恢復了，現在不痛了。圖為老人家在掃院子。

牧哥告訴老奶奶吃醃製品太多不好，容易得高血壓等等疾病，對身體不好，可是老奶奶說，我都吃了一輩子，就喜歡吃鹹菜，我也不知道得啥病，就這樣糊裡糊塗的吃著鹹菜，現在身體不是也很好嗎？圖為老奶奶送給牧哥一盤咸芥菜。

老奶奶今天家裡只有一個人，大兒子下地幹活去了，老奶奶說他在家裡給兒子已經做好了早飯，等兒子回家的閒置時間做做家務，農活忙了還要去地裡給兒子幫忙幹活呢。

牧哥在和老奶奶的交流期間拍攝有2分鐘的視頻，據同行的影友重播節目統計了一下，老奶奶竟然笑了26次。老奶奶長壽的特點就是喜歡笑，手腳勤快，糊裡糊塗的活的好心態，至於喜歡吃鹹菜就是個人喜好，也許鹽對來奶奶來說是個例外。

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