一名女網民上傳了兩幅圖片，在網上引發了一場激烈的爭論。

第一張，似乎有些年頭了，是一張彩圖，不過畫質并不是很好。

照片上是一個懷中抱著一個嬰兒的年輕漂亮母親，母親眼睛彎彎的，嘴唇紅潤，即便是在現代，她也是個美人胚子。該女子稱，27年前，母親曾將她摟在懷中，并將其合照。

而另外一張則是一名女子，臉上帶著陽光般的微笑，懷里還抱著一個小孩，年齡看上去不過三十出頭。然而誰也沒有料到，這兩個女人竟然是一位母親，只不過那時候她懷中的是自己的女兒，27年后她懷中的卻是自己的孫女。

這位發這張圖片的女性說，她的母親今年56歲，但沒人能看出她已做了奶奶。

盡管這位女士已經當了奶奶，可是她的肌膚卻依舊潔白無瑕，看不到任何的褶皺，也看不到任何的雀斑，這不就是所有女性都向往的永葆青春麼！

影響人達到「凍齡」的因素是什麼？

①吃得好

眾所周知，一個人的飲食習慣和自己的肌膚狀況有很大的關系，如果吃了太多的油炸、香辣的東西，很可能會出現青春痘。平時要注意吃得清淡一些，在烹調的時候要盡可能的減少油鹽醬醋，不要吃高糖分、高熱量、高脂肪的食品，要注意保持好的皮膚，同時也要注意保持苗條的身材。

②繼續進行體育活動

人在年輕的時候，身體的代謝能力很強，所以就算吃的再多，不鍛煉，也很難長肉，而且肌膚的狀況一直都很好。

不過，人的身體在衰老的過程中，新陳代謝的速度也會變得緩慢，如果能堅持適當的運動，就能促進人體的新陳代謝，而且通過大量的運動出汗，還能將體內多余的熱量消耗干凈，從而使人的肌膚和身體都能維持在一個良好的狀態，看起來也會更年輕。

③要有一顆樂觀的心

人一旦上了年紀，就會失去年輕時候的容貌，這是自然規律，誰也不能改變。

因此，在平時的生活中，做任何事情都要有一種積極、樂觀的態度，不能因為時間的流逝而太過著急，也不能把太多的精力花在如何讓自己的青春永駐上面。

與其如此，還不如多參與一些野外運動，如果有可能的話，還可以在全國各地旅行一番，讓自己的情緒一直處于良好狀態。這種樂觀向上的態度，會讓人看起來更加年輕，容顏也會因此而永葆青春。