沒有物質享受，能從生活中獲得快樂嗎？香港一名高學歷「野人」莫皓光喜愛大自然活動，他從名校畢業後就決定放棄城市生活，搬到村屋、種田當農夫，從此與大自然相處。他和太太、兒子過著儉樸的生活，13年來沒有買過一件新衣服，支持環保的他常購買即將到期或剛過期的食品，自給自足，家庭每月開銷僅港幣2000元（約新台幣7200元）

莫皓光畢業於香港大學教育系，並擁有香港浸會大學碩士學位。畢業後，他卻沒有在城市中從事體面的工作，而是隱居郊外，選擇當一名農夫，和太太、兒子一起，過著貼近自然的簡樸生活。「身邊好多朋友在城市工作了大半輩子，都想歸隱田園，我覺得他們很傻，既然田園生活那麼好，為什麼不一開始就過呢？」

讓莫皓光過上「野人」生活的原因，是16歲那年，他在電視上看到一則新聞： 香港的垃圾填埋場將很快飽和，再也堆不了城市產生的垃圾了！

他當時很震驚，覺得自己也是罪魁禍首之一。漸漸意識到環保的重要性，於是開始嘗試改變自己的生活方式。

2004年從香港大學教育學系畢業之後，他沒有像其他同學那樣去學校當老師，而是選擇搬到郊外，成為了一個環保組織的自然活動導師，和社會上不同的人，分享自己的生活和想法，帶他們感受和體驗大自然。

莫皓光現在月收入一萬元（約新台幣36000元），在香港，這個收入水準的確不高。但對於他來說，一萬元已經足夠。事實上，一家人的開支，不算房租的話，每個月也就2000元左右（約新台幣7200元）。簡樸生活對於他來說，不僅是要降低自己的欲望，更重要的是儘量不要問大自然去索取。其實用很少的錢，也可以過得很開心。

01衣食住行樣樣省

衣：穿二手衣服

十幾年來沒買過新衣服，穿的都是別人不要的二手衣服，或者是公司、學校機構丟棄的一些新衣服。這個是他覺得最環保、最簡樸的一個生活習慣。

食：一家人都吃素

他們一家三口都吃素。家旁邊有一塊小農田，他們就在田裡種菜。基本上每天有一兩頓會從田裡拿這些食材來煮。

需要去外面採購食材的時候，他和太太會特別留意食物的保質日期，但跟普通人不太一樣的是，他們反而會購買一些快要到期、甚至是過期一兩天的產品。因為這些食物如果他們不吃，就很有可能成為垃圾，非常浪費。很多過期一兩天的食物其實都還能吃，只是不是最佳狀態。

△莫皓光用撿來的材料製作傢俱 住：自製生活用品

家裡沒有電視、沒有空調，所以一個月的電費只有30元左右（約新台幣108元）。傢俱九成都是二手的，剩下一成則是他自己撿材料回來做的，譬如家裡的木櫃、書架、煮飯的灶頭等等。為了減少對環境的破壞，他們不使用洗潔精、洗髮水、沐浴露這類化學產品，清潔方面主要是用清水

△莫皓光一家的小屋 行：步行、騎車或坐巴士

莫皓光工作的地方離住處很近，一般都是步行或者騎車去上班。如果要外出，他一般會坐巴士。

住在郊外當然沒有城市那麼方便，曾經有朋友建議他買車，但生產一台車耗用的資源是很大的，使用它還要不斷耗油。香港有那麼完善的交通網絡，其實坐公共交通已經很好了。因為一家人消費低，他就不需要賺那麼多錢，每週只工作三天，有更多的時間可以陪伴太太和孩子。

0 2 大自然裡找材料送禮物 追到志同道合的太太

2003年，他和太太阿牛在一個環保課程上認識了。他們是同班同學，當時一起去登山、露營，接觸什麼是環保生活、綠色生活。那個課程除了改變了莫皓光，也改變了他太太。對簡單自然的生活方式的嚮往，讓他們漸漸走在了一起。

兩個人都是不太喜歡物質的人，所以談戀愛時才更加需要費心思去想，送什麼東西給對方，如何去讓她開心。於是莫皓光常常嘗試在大自然裡找一些材料，製造驚喜送給她。

△年輕時的莫皓光和阿牛

0 3 環保又接地氣的婚禮 只花2萬塊搞定

2012年，他們結婚了。為了貫徹環保自然的信念，又要有婚禮的喜悅和浪漫，他們費了一番心思。

他們一共花了2萬元（約新台幣72000元），辦了一場還算大型的婚禮，有300多個親朋好友出席。

婚禮在室外舉行，他們租了一所村校作為場地。選下午的時間，是因為不需要燈光，也不需要空調。白天有陽光，明亮一點，也開心一點。場地佈置，都是儘量就地取材：用樹葉、花瓣等等，非常簡單。

結婚當日沒有迎親車隊，莫皓光和親友一起坐巴士，去阿牛家接親。他穿了一套借來的中山裝作為禮服，太太的婚紗也很簡單，是由朋友用白布編織後送給她的。

△婚禮上的素食糕點

婚禮上的十幾道素菜，都是他找朋友做的，所有的賓客都自備餐具來參加婚禮。

朋友送的賀禮也很綠色：種菜的朋友送了幾棵蔬菜，有朋友送了有機米，也有些做了手工皂，總之有很多不同的創意禮物。

△莫皓光與阿牛用草編織的結婚對戒

他們用草編織了對戒，在婚禮上完成了交換儀式。第二天再把這雙對戒埋到泥土裡，讓它們回歸了大自然。

0 4 每月100元（約新台幣360元） 養小孩不讓兒子活在別人的期望中

2016年，他們有了自己的小孩「麥皮」，現在已經兩歲多了。

△野人和阿牛的兒子「麥皮」

養小孩要多少錢？莫皓光說，小孩出生了之後，每個月只多了一兩百元，一年也就多花一千多元（約新台幣4000元左右）。

麥皮的玩具，大部分都是別人不要的、或者送的，還有一些是和朋友交換的。其實，到底什麼是新玩具？莫皓光認為，對孩子來說，第一次接觸的就是新的。所以，麥皮從出生到現在都沒有買過全新的玩具。

還有一些玩具，是他自己做給麥皮的。他把平時推貨物的一輛手推車，改裝成為麥皮的「嬰兒車」。前面有麥皮的專屬座位，後面用來裝貨。兒子現在很開心，這種開心是源自於他可以參與到大人的生活中。他會一起去摘青菜、做麵包、上螺絲釘、鏟沙子。雖然和小孩一起工作會減慢效率，他有時候也會調皮搗蛋，但莫皓光覺得都沒有問題。不能以成年人的效果去要求他，麥皮開心最重要。

再過大半年，麥皮就要上幼稚園了。當他開始接觸小孩的時候，同學之間的攀比心態，遲早都會出現。

「我想父母要做的，不是要給到小孩最豐富的物質，讓他在和別人比較時更有優勢，而是要教育小孩如何去面對每個人的不同。」

麥皮的真名叫莫期，取這個名字，就是希望他長大後不要一直活在別人的期望裡，做一個有主見的人，能找到自己的快樂。

莫皓光也常鼓勵年輕人多看香港的山水，開闊視野，並培養獨立與多方角度的思考，鼓起勇氣，實踐充實的生活。他的朋友也在城市裡工作大半輩子，都想歸隱田園，好像在兜圈子，「過簡單的生活，需要用的錢很少，每個人都可以做到，關鍵就是調整自己的心態。我們的快樂不來自物質。當你明白到，原來有吃的東西已經很開心、有瓦遮頭就已經滿足的時候，你的人生就很快樂了。」最重要的是，是否願意鼓起勇氣踏出突破的第一步。